父母如何处理孩子的心理健康问题

父母如何处理孩子的心理健康问题?现如今,青少年的心理问题变得日益凸显了,与成年人陷入抑郁类似,大部分青少年抑郁,也会出现较为明显的信号: 轻者感到闷闷不乐,对任何事都缺乏兴趣,想哭,压抑; 重者悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等等。如果家长持续听到孩子这样的表述,并观察到孩子学习和生活的迅速变化,就要引起重视:这可能不仅仅是孩子“闹闹情绪”,而是需要及时关注的心理健康问题。

随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格。但是,并不是每个孩子都可以轻松长大,心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢?

1、懂得掩饰,有多样的面孔。在学校面对老师是一个面孔,回家面对家长是一个面孔,而独自呆着的时候又是另外一个样子。

2、反抗父母:有些孩子的童年因为缺乏父母的关爱,亦或许父母很严厉。在孩子进入初中的青春期之后,就会有逆反心理。不愿与父母沟通,对立。轻者会让不整理房间,故意拖延;重者翻父母就涨,离家出走,撂狠话等。

那么,影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢?

1、有的老师对差生存有偏见,认为学习好就一好百好,对差生言辞偏激,挫伤了孩子的自尊心。

2、家长总是忙着否定孩子的行为,从情感上根本的孤立了孩子。这是导致孩子心理出现问题的重要因素。

父母如何处理孩子的心理健康问题

心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题,不仅是当下,孩子的未来也将会受到难以预估的影响。

1、心理不健康的孩子,长大后看起来更老。一项研究表明,患有焦虑、抑郁等心理问题的年轻人,在中年时会患更多的慢性病,而且各项特征显示出他们“更老”。

2、强迫性格:强迫追求自我安全感和躯体健康。

孩子的心理问题成因复杂,我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢?

1、平时多让孩子参加有趣味的集体活动,带孩子参加同龄孩子的社交活动,给孩子充分表现自己的机会,转移他的注意力。

2、更多关注孩子的行为。如果孩子犯了错,多和孩子聊聊发生了什么,他们当时是怎么想的,如果下次再碰到类似情况他们会怎么做。家长应该分析为什么孩子这次的行为不是最好的,而不是说孩子是“坏孩子”,然后肆意评价他们的行为。

3、适当降低对孩子的期望。父母望子成龙的心情可以理解,但孩子的成长需要时间,多一点耐心,即使孩子进步不大,成绩不理想,也不要对孩子唠叨、挖苦甚至打骂,这样会使孩子感到压抑,或是出于逆反心理而对抗,加重焦虑。

孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化,同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长,那么就一定要关心孩子的心理健康状况,加强重视,从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。

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